Meditação em Espiral Yang

Nesta meditação única as pessoas estão de pé numa formação em espiral organizada de acordo com os signos astrológicos. Para apoiar a meditação, musica dinâmica pode ser usada e a meditação dura cerca de meia hora. Tomar parte desta meditação não requer nenhuma experiência prévia em yoga ou meditação.

A meditação em espiral é um evento forte e elevado que é mais forte quanto mais pessoas estiverem na espiral. Até mesmo uma pessoa que é um principiante pode facilmente alcançar elevados e impressionantes estados de consciência. Meditações em espiral têm sido organizadas regularmente durante mais de 10 anos em diferentes países. Na Roménia, onde a federação Atman de Yoga tem as suas origens, existem vários milhares de pessoas que frequentam estas meditações regularmente.

Meditação em Espiral Brahmarandra

Esta meditação em espiral dura cerca de uma hora e meia e é uma extensão da espiral Yang com uma indução especial do estado de Iluminação, abrindo o individuo participante ao estado de Consciência Cósmica.